師走になった。いつまでもごろついていても仕様がない。

 

芯で水耕栽培を試す心算でブロッコリーを購った。

料理をしつけないので楽な調理法を検索すると水に20分ほど漬けてから洗えという。

水溶性の成分が抜けて仕舞わないのだろうか。漬けた水から青臭いような匂いがした。

適当にチーズをかけて電子レンジに入れ二分程温め(一分半だとやや短いように感じた)、黒胡椒を振って食す。

あと半分強と茎が残っている。茎の下のほうはあとで植える。

 

食べ始めると妙に腹が減ってしまう。戸棚に玄米雑炊が眠っていたので開封する。

器にあけたところ意外な玄米の多さに驚いた。いい加減にお湯を注ぎ2分待ち混ぜる。

鳥風味で少し柚子の味もする。かやくも少ないながら入っており満足感はそれなり。

6食1200円なので1食200円ということになる。買い食いが多いと安く感じるが一般にどうだかは知らない。